🌸 Mes prestations
Vous souhaitez être accompagné·e par une diététicienne bienveillante, à l’écoute et experte ?
Je vous accueille au cabinet d’Ederena Wellness à Bayonne ou en visio, et je vous propose différents formats de rendez-vous adaptés à vos besoins.
🌿 Mon approche
Je privilégie une approche globale, non restrictive, fondée sur la collaboration :
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Équilibre global, pas seulement alimentaire (alimentation, micronutrition, activité, digestion, émotions…)
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Méthode personnalisée, pas de protocole universel
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Accompagnement engageant : vous êtes l’acteur principal de votre démarche et vous avez accès à une application de suivi diététique avec des idées de menus, recettes, documents sur différents thèmes (courses, les collations, le petit déjeuner...)
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Je dispose d’un impédancemètre professionnel qui permet d’analyser la composition corporelle : masse grasse, masse musculaire, hydratation, etc.
Cela permet de suivre votre évolution de manière plus fine qu’avec le simple chiffre sur la balance. La pesée n’est jamais obligatoire : c’est un outil parmi d’autres, proposé uniquement s’il vous semble utile et pertinent dans votre démarche.
🤝 Prendre rendez-vous :
https://www.doctolib.fr/dieteticien/bayonne/marina-larzabal
Bilan diététique - 60 €
Ce premier rendez-vous (1h-1h30) permet de faire un point complet sur :
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Vos habitudes alimentaires et votre mode de vie
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Votre état de santé, vos éventuels traitements
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Votre relation à l’alimentation et vos objectifs
Il s’agit d’un échange bienveillant et sans jugement pour construire ensemble un accompagnement 100 % personnalisé.
À l’issue du bilan, vous repartez avec :
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Des premiers conseils concrets à mettre en place et un compte rendu envoyé par mail
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Un plan d’action adapté à votre rythme et vos besoins
📍 Ce rendez-vous peut se faire au cabinet ou en visio.
Aucun document n’est obligatoire, mais carnet alimentaire ou analyses sont les bienvenus.
Bilan & Suivi diététique en couple
100 € / 60 €
Vous souhaitez entreprendre une démarche à deux (en couple, ou parent/enfant) ?
Les consultations en duo permettent un échange commun tout en respectant les besoins et objectifs de chacun.
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Bilan diététique (1h30 à 2h) : 100 €
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Suivi diététique (1h) : 60 €
Un accompagnement motivant et bienveillant, à partager à deux.
📍 Rendez-vous possibles au cabinet ou en visio.
Drainage Lymphatique Renata Franca
- 130 €
Le drainage lymphatique est un massage manuel tonique qui stimule la circulation lymphatique, soulage les jambes lourdes, favorise l’élimination des toxines et améliore le confort digestif et général.
Il procure une sensation de légèreté immédiate et de détente profonde.
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Drainage lymphatique classique – 1h/1h15
Pour relancer la circulation, détoxifier l’organisme et se sentir mieux dans son corps
130 € -
Drainage lymphatique femme enceinte – 1h
Massage doux, spécialement adapté à la grossesse pour soulager les tensions et les gonflements
100 € -
Drainage lymphatique + suivi diététique – 1h45 à 2h
Pour combiner les bienfaits du massage à un accompagnement nutritionnel personnalisé.
Cette formule permet d’agir à la fois sur le système lymphatique et sur l’hygiène de vie globale, en profondeur et dans la durée. 150 €
⚠️ Contre-indications : thrombose, infections aiguës, inflammation importante, insuffisance cardiaque sévère, cancer en cours de traitement.
Suivi diététique - 40 €
Les consultations de suivi (30 minutes) permettent de :
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Faire le point sur vos avancées, vos réussites et vos difficultés
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Adapter les conseils en fonction de votre évolution
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Apporter de nouveaux outils, idées repas, astuces pratiques
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Maintenir la motivation et vous guider vers plus d’autonomie
Chaque suivi est personnalisé selon votre rythme, vos besoins et vos objectifs.
💬 La fréquence des rendez-vous est décidée ensemble, selon votre situation mais je vous conseille un suivi tous les 3-4 semaines pour vous garder motivé !
📍 Disponible au cabinet ou en visio. Pour les patients non vu depuis plus de 6 mois je vous conseille de prendre le rendez-vous de suivi de 45 minutes.
Analyse corporelle avec la balance
BiodyXpert - 20€
Une consultation rapide de 15 minutes pour mesurer précisément votre composition corporelle (masse grasse, masse musculaire, hydratation, masse osseuse, etc.) à l’aide d’un impédancemètre professionnel médical.
Vous repartez avec une fiche complète d’analyse, sans conseils nutritionnels associés.
⏱️ Durée : 15 minutes
💰 Tarif : 20 €
❗ Rendez-vous sans consultation diététique – uniquement l’analyse
Massage du ventre Belly Revolution - 75 €
Le massage Belly Révolution est une technique douce et spécifique qui vise à stimuler la digestion, améliorer la circulation sanguine et lymphatique dans la zone abdominale, et relâcher les tensions musculaires.
Il aide à :
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Soulager les ballonnements et les sensations de lourdeur
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Favoriser le transit intestinal
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Apporter une profonde détente physique et mentale
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Améliorer la posture et l’équilibre du centre du corps.
Durée : 45 minutes
Tarif : 75 €
Contre-indications : grossesse (1er trimestre), infections abdominales, hernies, interventions récentes